悄悄告诉你几个“修炼”舞蹈的小技巧
最近有一个新学员刚上第一节成人中国舞课，第一节过后很是气愤的找我聊了一次天，说了好长时间我才知道是因为什么。最开始这个学员太着急了，想快点学舞蹈塑身型，回家自己跟着视频根本学不会。 学舞蹈是一个循序渐进的过程，不要太心急。整理几个简单的小方法，送给需要的人。
（1）从最基础开始
从最基础的舞蹈基本功练习开始学习，反复练习，提高自己的柔韧性、协调性，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。
（2）不要停止练习
几乎所有的知名舞蹈家都强调舞蹈训练的连续性，温故而知新嘛，有句老生长谈的话，“不用就会忘”。
（3）找一个老师或指导者
找一位好的舞蹈老师，他们往往能让你避免容易犯的错误，知道如何帮你绕开自己曾走过的弯路或陷阱。
（4）记录你的舞蹈
上课跳舞的时候，可以让人把自己的舞蹈拍摄下来，这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯，以及正确或错误的地方。
（5）去参加比赛
如果你已经学舞蹈有段时间了，不妨去参加比赛，不管你是想拿第一，还是仅仅想通过比赛锻炼自己，参加比赛总是有利无害的。
（6）健康的心态
无论是第一个学的还是半路的插班生，都不要太心急，舞蹈的学习是否成功，都没有必要太伤心，舞蹈可以是生活中的一片浪花，舞蹈也可以是生活中的一部分。只要坚持学习，总会开出自己的花朵。
